Lu - Vi: 8:00 - 21:00
Sa: 08:00 - 16:00

Clinica Stomatologica - Tratamente Dentare LASER fara durere

  • Acasa
  • Servicii
    • Dinti Ficsi in doar 24 ore
      • Fast and fixed Bredent – sistem 4-6 implanturi
    • Stomatologie holistica
    • Laser dentar
      • Plombe non-toxice
      • Infectie dentara
      • Tratamentul cariilor cu laserul
      • Albire dentara laser
      • Sigilare dentara
      • Detartraj si sterilizare laser
      • Biostimulare dentara laser
      • Tratamente dentare LASER pentru gravide si femei care alapteaza
    • Parodontologie
      • Protocol holistic unic in Romania pentru tratarea parodontozei
      • Tratarea paradontozei cu laser
      • Tratamentul gingivitei cu laserul
      • Ozonoterapie
    • Chirurgie dentara laser
      • Extractii dentare asistate laser
      • Chirurgie PRGF ENDORET
    • Implantologie Laser
      • Sistemul de implanturi Nobel Biocare All-on-4
      • Implantologie non-metalica, biologic integrata
      • Implanturi dentare laser
        • Implant dentar Blue Sky Bredent®
        • Implant Dentar Nobel Bio Care
      • Fast and fixed Bredent – sistem 4-6 implanturi
      • Sistemul de implanturi Nobel All-on-4
    • Endodontie
      • Tratamentul de canal la microscop asistat laser
    • Coroane dentare
      • Coroane dentare ceramica
      • Coroane dentare zirconiu
    • Profilaxie
      • Periaj profesional
      • Detartraj cu ultrasunete
      • Air-flow
      • Pachet de igienizare profesionala
    • Pedodontie
      • Tratarea cariilor la copii
      • Sigilarea dintilor
      • Aparate dentare
    • Ortodontie
      • Invisalign
      • Aparate dentare Daemon
      • Aparate dentare standard
    • Estetica dentara
      • Fatete dentare
      • Albire dentara laser
      • Albire dentara profesionala
    • Radiografie Dentara
    • URGENTE DENTARE COVID19
  • Tarife
  • Oferte si abonamente
    • Oferta Detartraj
    • Oferta “Luna Sanatatii Orale”
    • Abonamente stomatologice
    • Oferta Curs “Trateaza Parodontoza”
  • Echipa
  • Recomandari
    • Articole
    • Recomandari Dr. Cristina Obreja
    • Vedetele ne recomanda
    • Recomandari ingrijire orala
    • A doua opinie
  • TV
  • Contact
    • Life Dental Spa Bucuresti
    • Life Dental Spa Iasi
  • steag Maria BritanieEN
Faceti o programare
  • Acasa
  • Articole
  • Cum ii putem convinge pe copii sa nu manance dulciuri?

Cum ii putem convinge pe copii sa nu manance dulciuri?

Cum ii putem convinge pe copii sa nu manance dulciuri?

de Dr. Ana Maria Sultan / miercuri, 22 ianuarie 2020 / Publicat in Articole
dulciuri copii

O dieta bogata in zahar ii face pe copii sa devina hiperactivi, creste riscul de obezitate infantila, le strica dintii si, in cele mai grave cazuri, pune bazele unor boli cronice cu care se vor lupta apoi toata viata. 

Racelile frecvente, infectiile, imunitatea scazuta, alergiile sau refluxul gastric pot avea si ele la baza o alimentatie bogata in zaharuri. De aceea este atat de important sa iti convingi copilul sa nu mai manance dulciuri. Desi acest lucru pare mai usor de spus decat de facut, daca tii cont de aceste sfaturi, lupta va fi una pe jumatate castigata.

Exista cateva strategii de care ne putem folosi pentru a ne convinge copilul sa renunte la dulciuri si anume: 

1. Inlocuieste dulciurile si snacksurile cu variante sanatoase 

Daca ii interzici cu desavarsire copilului tau anumite alimente, cu siguranta va gasi o modalitate de a le consuma, fara ca tu sa iti dai seama. „Noi, ca parinti, trebuie sa facem inventarul inlocuitorilor sanatosi pentru dulciuri, pentru ca stim ca micutii nostri vor fi in continuare atrasi de ceea ce mananca ceilalti copii de varsta lor”, spune Jessica Crandall  nutritionist la Academia de Nutritie si Diete din SUA.

De aceea, cheia este sa alegi inlocuitori nu numai sanatosi, dar si gustosi, pe placul oricarui copil. Pare imposibil, nu? Ei bine, iti vei schimba parerea de indata ce vei descoperi aceste gustari sanatoase, care reusesc sa satisfaca si gusturile celor mai mofturosi pofticiosi, dar care sunt pline de elemente nutritive, lipsite de zaharuri adaugate si grasimi periculoase, care duc la aparitia cariilor. Odata aparute, singura solutie este laserul dentar – pentru un tratament fara durere.

Daca ii oferi astfel de gustari, micutul tau nu va mai ravni la dulciurile din comert, care sunt atat de nocive pentru el.

2. Educa-ti copilul prin puterea propriului exemplu

Obiceiurile culinare se invata din copilarie si sunt greu de schimbat la maturitate. Cum se alimenteaza copilul tau acum este decisiv pentru sanatatea lui de peste 20 de ani Iar copiii au tendinta de a-si imita parintii, inclusiv comportamentul lor la masa. De aceea, daca tu ii refuzi copilului tau anumite alimente, insa el te vede pe tine ca le consumi, nu numai ca i se va parea nedrept si incorect din partea ta, dar va intelege si ca nu este nimic in neregula cu acele alimente. 

Cel mai bine este sa faceti un pact in familie ca de acum incolo sa mancati sanatos impreuna. Implica-l pe cel mic in procesul cumparaturilor, da-i cateva sarcini simple (sa aleaga el fructele sau, daca este la varsta la care stie sa citeasca, sa recunoasca ingredientele artificiale din mancare) si explica-i pe indelete ce se intampla in corpul sau in momentul in care se abate de la regulile alimentatiei sanatoase.

3. Gateste cat mai mult in casa

Mancarurile preparate in casa au mai putine calorii, sunt mai sanatoase, satioase si gustoase. Nu degeaba exista expresia „ca la mama acasa”, pentru a descrie acea mancare care are gustul copilariei. Oricat de ocupata ai fi, fa-ti zilnic sau de cateva ori pe saptamana timp pentru a gati sanatos acasa. Asa vei scapa de nevoia de a comanda alimente de tip fast-food, precum pizza, salate cu pui prajit, mancare chinezeasca ori cartofi prajiti cu pui preparat in baie de ulei. Si dulciurile preparate in casa sunt mult mai gustoase si mai bune, cat timp folosesti ingrediente naturale, cat mai putin procesate.

Cu toate acestea, viziat la medicul stomatolog este necesara, astfel ca este mereu nevoie de o programare

Despre Dr. Ana Maria Sultan

Afla mai multe detalii aici

Ce poti citi in continuare

Cosmina Maftei carii copii
Cum ii ajuta laserul pe copii sa scape de frica de stomatolog?
pacient la control
Dintii la control – recomandarea medicului dentist pentru dintii albi
Dental instruments
De la cele mai vechi timpuri la clinica stomatologica moderna

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

#LifeDentalSpa

Contact

Bucuresti

0318 282 274

Iasi

0311 094 714

Despre noi

Servicii

Rate CardAvantaj

Proiect zambeste sanatos

Informatii

TV

Blog

Termeni si conditii

Cariere

Franciza

COPYRIGHT © 2021. Continutul acestui site este protejat de legea dreptului de autor. Reproducerea partiala sau integrala a continutului se va face doar cu acordul Life Dental Spa. Dezvoltat de CarpatoDesign.

SUS
Acest site web foloseste cookie-uri pentru a va imbunatati experienta. Vom presupune ca sunteti de acord cu asta, dar puteti renunta daca doriti.ACCEPT
Politica de confidentialitate

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necesare
Întotdeauna activate

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necesare

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SUNA
RECOMANDA
  • RECOMANDA